运动健康
张先生 | 33岁
健康状况:良好
8,562
今日步数
120/80
血压
72
心率
98%
血氧
7.2h
睡眠
热量平衡
1840/2200 kcal
今日摄入:360 kcal
健康评分
85
优秀
心脏健康
90
睡眠质量
85
活动水平
80
饮食记录
1840 / 2200 kcal
今日摄入 / 建议摄入
碳水化合物
186 / 250 克
蛋白质
58 / 75 克
脂肪
48 / 60 克
饮食记录
食谱建议
运动记录
480 / 600 kcal
今日消耗 / 目标消耗
步行
8,562 步
运动时长
45 / 60 分钟
运动强度
中等强度
运动记录
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